TRIK HIDUP SEHAT DI TENGAH POLUSI

1. Perhatikan makanan bergizi
Selain makanan 4 sehat 5 sempurna, yang disarankan adalah penganan yang mengandung kalsium tinggi. Sederhananya, jika tubuh fit, secara alamiah kita akan lebih resistan terhadap polusi, termasuk zat-zat yang tidak diperlukan tubuh.

2. Olahraga rutin
Olahraga membuat metabolisme tubuh semakin baik sehingga selalu siap menangkap dan mengeluarkan zat-zat yang berbahaya bagi tubuh termasuk bakteri, virus dan polutan.

3. Membersihkan udara di rumah
Menggunakan penyejuk udara (AC) sebenarnya tidak terlalu berarti. Justru AC yang menggunakan ozon bisa menimbulkan ground ozone yang membahayakan karena sifatnya beracun. Lebih baik, sediakan ventilasi rumah sebanyak mungkin untuk mendapat udara segar. Kalaupun ingin menggunakan AC, pilih yang aman untuk lingkungan (biasanya tertera pada produk). Tidak lupa lakukan perawatan berkala, seperti bersihkan saringan minimal sekali seminggu dan hindari penggunaan yang terus-menerus.

4. Menghijaukan lingkungan
Lakukan penghijauan di rumah. Kenapa tumbuhan begitu penting? Karena tanaman bisa menghisap partikel-partikel (zat-zat polutan) yang bebas di udara.

5. Berlibur ke pegunungan atau pantai
Sempatkan waktu untuk berlibur ke daerah yang rendah polusi seperti ke pegunungan atau pantai. Setidaknya bisa jadi refreshing dan membuat kita "lepas" dari polusi meski hanya untuk sementara waktu.

Jadi, siapkan diri Anda mulai hari ini untuk menerapkan hidup "sehat". Semoga trik-trik diatas bermanfaat!

MACAM MATA UANG

MACAM MATA UANG

No. Negara Mata Uang

1 Abbesinia Dollar

2 Afganistan Afgani

3 Afrika Selatan Rand

4 Albania Lek

5 Aljazair Dinar

6 Amerika Serikat Dollar

7 Argentina Peso

8 Australia Dollar

9 Austria Shilling

10 Afrika Tengah Franc

11 Angola Kwanza

12 Brunei Dollar

13 Bulgaria Lev

14 Bangladesh Taha

15 Belanda Gulden

16 Belgia Franc

17 Bolivia Biliviarnus

18 Brasilia Cruzeiro

19 Burma Kyat

20 Chad Franc

21 Ceylon Rupee

22 Chili Peso

23 Cina Yuan

24 Cekoslawakia Koruna

25 Dominika Peso

26 Denmark Krone

27 Emirat Arab Dirham

28 Ethiopia Birr

29 Equador Surrve

30 El Salvador Kolon

31 Filipina Peso

32 Finlandia Markka

33 Ghana Cedi

34 Guatemala Querizal

35 Hongaria Forint

36 Haiti Courde

37 Hongkong Dollar

38 Honduras Lempira

39 India Rupee

40 Indonesia Rupiah

41 Inggris Pound Sterling

42 Irak Dinar

43 Iran Real

44 Irlandia Pound

45 Israel Pound

46 Italia Lire

47 Islandia Krona

48 Jamaika Dollar

49 Jepang Yen

50 Jerman Deutsche Mark

51 Korea Won

52 Kamboja Riel

53 Kamerun Franc

54 Kenya Shilling

55 Kolombia Peso

56 Kongo Franc

57 Korea Utara Won

58 Kuba Peso

59 Kuwait Dinar

60 Laos New Kip

61 Liberia Dollar

62 Libia Dinar

63 Libanon Pound

64 Luxemburg Franc

65 Malvinas Pound

66 Mexico Peso

67 Monako Franc

68 Mongolia Tugrik

69 Mozambik Escudo

70 Muangthai Bath

71 Malaysia Ringgit

72 Maroko Dirham

73 Mesir Pound

74 Namibia Rand

75 Nepal Rupee

76 Nigeria Naira

77 New Zeiland Dollar

78 Norwegia Kroon

79 Nicaragua Kordoba

80 Oman Real

81 Papua New Gini Kina

82 Paraguay Guarini

83 Pakistan Rupee

84 Panama Balboa

85 Perancis Franc

86 Peru Sole

87 Polandia Zloty

88 Portugal Escudo

89 Qatar Real

90 Rumania Leu

91 Senegal Franc

92 Siprous Pound

93 Srilangka Rupee

94 Sudan Pound

95 Suriah Pound

96 Saudi Arabia Real

97 Singapura Dollar

98 Soviet Rubbel

99 Spanyol Peseta

100 Surinama Guilder

101 Swedia Kroon

102 Swiss Franc

103 Syria Pound

104 Turki Lira

105 Taiwan Dollar

106 Tanzania Shilling

107 Uruguay Peso

108 Vatikan Lira

109 Venezuela Bolivar

110 Vietnam Dong

111 Yaman Imani

112 Yordania Dinar

113 Yugoslavia Dinar

114 Yunani Dracham

115 Zimbabwe Dollar

SOAL LATIHAN MATEMATIKA KLS 6

Mencari Volum Balok

Petunjuk:

Carilah volum balok dengan ukuran yang telah ditentukan di bawah ini ! contoh : panjang = 5 m, lebar = 2 m, tinggi = 1 m jawab : 10 penjelasan : V = p x l x t = 5 m x 2 m x 1 m = 10 m3

1.	Panjang = 5 m, lebar = 3 m, tinggi = 2 m

2.	Panjang = 8 m, lebar = 6 m, tinggi = 7 m

3.	Panjang = 4 m, lebar = 2 m, tinggi = 3 m

4.	Panjang = 9 m, lebar = 6 m, tinggi = 7 m

5.	Panjang = 8 m, lebar = 4 m, tinggi = 5 m

6.	Panjang = 6 m, lebar = 4 m, tinggi = 4 m

7.	Panjang = 9 m, lebar = 6 m, tinggi = 6 m

8.	Panjang = 7 m, lebar = 6 m, tinggi = 5 m

9.	Panjang = 6 m, lebar = 4 m, tinggi = 3 m

10.	Panjang = 8 m, lebar = 5 m, tinggi = 6 m

Mengenal pembagian pada bilangan berpangkat

Tujuan:

anak dapat mengenal dan mencari hasil pangkat tiga suatu bilangan, dan mencari hasil dari pembagian berpangkat.

Petunjuk:

isilah soal-soal operasi hitung bilangan berpangkat di bawah ini di tempat yang telah disediakan ! soal : 83 : 42 = . . . jawab : 8 penjelasan : 83 : 42 = 512 : 64 = 8 83 = 8 x 8 x 8 = 512 43 = 4 x 4 x 4 = 64

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Mengenal perkalian pada bilangan berpangkat

Tujuan:

Anak dapat mengenal dan mencari hasil pangkat tiga suatu bilangan, dan mencari hasil dari perkalian berpangkat.

Petunjuk:

Isilah soal-soal operasi hitung bilangan berpangkat di bawah ini di tempat yang telah disediakan ! soal : 53 x 3 = . . . jawab : 375 penjelasan : 53 = 5 x 5 x 5 = 125 125 x 3 = 375

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

SOAL LATIHAN IPA KLS 5 mengenal gaya magnet

Mengenal Gaya Magnet

Petunjuk:

jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan cara memilih salah satu jawaban yang benar !

1.	Magnet mempunyai dua kutub yaitu . . .
	a. kutub timur dan kutub barat
	b. kutub utara dan kutub selatan
	c. kutub timur dan utara
	d. kutub barat dan selatan

2.	Berikut ini adalah benda-benda yang dapat ditarik oleh magnet kecuali . . .
	a. paku payung
	b. peniti
	c. jarum
	d. kertas

3.	Diantara gambar berikut ini, yang dapat ditarik oleh magnet adalah . . .
	a.
	b.
	c.
	d.

4.	Apakah yang dimaksud dengan benda magnetis ?
	a. benda yang tidak dapat ditarik oleh magnet
	b. benda yang dapat ditarik oleh magnet
	c. benda yang mengandung magnet
	d. benda yang tidak mengandung magnet

5.	Yang dapat ditarik oleh magnet ialah benda-benda yang terbuat dari . . .
	a. kain
	b. logam
	c. plastik
	d. karet

6.	Diantara berikut ini, kemagnetan yang lebih tahan lama adalah kemagnetan . . .
	a. besi
	b. baja
	c. plastik
	d. karet

7.	Jika kita mendekatkan dua kutub magnet yang senama, maka keduanya akan . . .
	a. diam
	b. menarik dan menolak
	c. tolak menolak
	d. tarik-menarik

8.	Besi dapat dibuat menjadi magnet karena mempunyai sifat feromagnetik. Apakah yang dimaksud dengan feromagnetik ?
	a. bersifat magnet yang kuat
	b. bersifat magnet yang lemah
	c. tidak bersifat magnet
	d. bersifat benda yang ringan

9.	Di bawah ini adalah bahan-bahan benda yang dapat ditarik oleh magnet kecuali . . .
	a. logam
	b. besi
	c. nikel
	d. karet

10.	Kekuatan gaya tarik magnet dipengaruhi oleh . . . penghalang antara magnet dan benda magnetis.
	a. ketebalan
	b. besarnya benda magnetis
	c. besarnya magnet
	d. beratnya benda

SOAL LATIHAN IPA KLS 5

Mempelajari Gaya

Tujuan:

Anak dapat mengenal gaya dan pengaruhnya terhadap bentuk dan gerak suatu benda.

Petunjuk:

Jawablah pertanyaan berikut dengan cara memilih salah satu jawaban yang benar !

1.	Gaya tarik menarik antara dua massa atau benda disebut ......
	a. gaya otot
	b. gaya listrik
	c. gaya pegas
	d. gaya gravitasi

2.	Semakin besar gaya maka semakin . . . tenaga yg diperlukan.
	a. besar
	b. kecil
	c. sedang
	d. tidak ada

3.	Alat yang digunakan untuk mengukur gaya disebut ......
	a. tensimeter
	b. termometer
	c. ohmmeter
	d. dinamometer

4.	Satuan gaya dinyatakankan dengan ......
	a. kilogram
	b. gram
	c. newton
	d. benar semua

5.	Tanah liat jika ditekan berubah menjadi pipih, ini merupakan sifat gaya dapat . . .
	a. mengubah berat benda
	b. mengubah volume benda
	c. mengubaharah gerak benda
	d. mengubah bentuk benda

6.	jika permukaan benda licin maka memiliki gaya gesek yang . . .
	a. besar
	b. kecil
	c. berat
	d. sedang

7.	Bola yang dilemparkan ke atas akan jatuh ke bawah, ini disebabkan karena adanya gaya . . .
	a. magnet
	b. pegas
	c. mesin
	d. gravitasi

8.	Yang merupakan contoh dari gaya pegas adalah . . .
	a. buah jambu yang jatuh dari pohon
	b. kerikil yang dilepaskan dari ketapel akan terlempar
	c. motor yang bergerak karena adanya mesin
	d. peniti yang menempel pada magnet

9.	Seoarang anak mendorong meja karena adanya gaya .......
	a. otot
	b. pegas
	c. gravitasi
	d. gesekan

10.	Berikut ini contoh dari gaya gravitasi adalah ......
	a. orang menarik gerobak
	b. sepeda motor bergerak maju
	c. buah kelapa jatuh dari pohon
	d. anak kecil mangayuh sepeda